Der
Gesundheitstag 2010 bot bei allerbestem Frühsommerwetter allen Teilnehmenden ein ausgewogenes Verhältnis zwischen sportlichen Aktivitäten und Informationen. Durch Mitarbeiter/innen der Sportmedizin war es möglich, den eigenen Gesundheitszustand testen zu lassen (u.a. Cholesterinwerte, Blutzucker, Balancetest), der Betriebsärztliche Dienst bot Sehtests und Blutdruckmessung an und informierte über seine weiteren Angebote. Die Medimouse ermöglichte einen Wirbelsäulentest ganz ohne Strahlenbelastung, ein 360°-Scan gab Auskunft über die Fuß- und Beinstellung sowie über dazu passende Sportschuhe. Entspannung war angesagt bei der Teilnahme an der mobilen Massage. Interessante Informationen gab es bei der Suchtberatung, hier konnte eine Promilleberechnung vorgenommen werden ("Wenn ich normal gegessen und dazu 2 Gläser Wein/Bier getrunken habe, darf ich dann noch Auto fahren?"). Das Ergebnis war nicht immer für jede/n vorhersehbar. Auch eine Fahrt mit dem Fahrsimulator oder einen Gang zwischen Pylonen mit der Rauschbrille hatten sich manche sicher einfacher vorgestellt. Am Stand der Ernährungsberatung konnten die "gesunden" Inhalte von Müslis und Müsliriegeln unter die Lupe genommen worden (auch hier mit für manchen sicher erstaunlichen Ergebnissen) und es wurden unterschiedliche Mineralwässer vorgestellt. Darüber hinaus boten die anwesenden Krankenkassen Beratung und Sportchecks, die Unfallkasse informierte zum Thema Ergonomie am Arbeitsplatz und ein Buchhaus sorgte für die Vorstellung ergänzender Literatur.
Sportliche Angebote gab es wie immer viele. Neu waren Rollisport, Tiefenstabilisationstraining für den Rücken, Zirkeltraining mit dem eigenen Körpergewicht (sehr effektiv), Skiken und Slackline. Besonders bei den letztgenannten war neben der sportlichen Komponente auch der Spaßfaktor sehr hoch.
Für
das Mittagessen sorgte in der Sportforum-Cafeteria die Campus Suite. Obstkörbe zur Selbstbedienung stiftete das Studentenwerk.
Last but not least gab es
auch wieder für alle, die den Rückmeldebogen ausgefüllt haben, ein Gewinnspiel mit großen und kleinen Preisen.
